課程內容
「當下的修練」工作坊
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該如何看待所謂的「痛苦之身」？ (試聽)
30:19
你「現在」有什麼問題？
25:08
天堂不是 no-where，是 now-here
30:59
這個宇宙除了自己之外，沒有別人
19:44
做自己念頭的守門員
29:14
如何快速擺脫負面情緒
34:57
向動物學習「活在當下」
27:11
根植內在，如何不收到好人卡？
28:16
重要的不是行為本身，而是你在做的時候「你是誰？」
28:49
逆境、考驗是必要的嗎？
29:28
「當下的修練」工作坊
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